Le stage Mandala et Relaxation
/ Trouver son Ikigaï à l'Atelier du Laurier Rouge
Mais c'est quoi
l'Ikigaï ?
Un stage Mandala et Ikigaï se déroulera en avril 2025... A surveiller sur le site : www. laurier-rouge.com
Stages et formations en dessin, peinture, collage, mandala, symbole, art abstrait, livre de vie, carnet de voyage, art-thérapie, yoga de l'art et coaching artistique, le tout associé à la relaxation profonde selon le yoga nidra... Un espace de création où les activités artistiques servent de support à la Connaissance de Soi. Situé à la campagne, entre Bourgogne et Champagne, à 200 kms au sud de Paris : un endroit calme, favorable au ressourcement et à la recherche de l’expression de la beauté.
Le stage Mandala et Relaxation
/ Trouver son Ikigaï à l'Atelier du Laurier Rouge
Mais c'est quoi
l'Ikigaï ?
Le but de ce stage consiste à développer sa créativité grâce à deux techniques qui se rencontrent et se bousculent : le collage et l’autolouange, accompagné par des séances quotidiennes de Yoga Nidra.
Le Collage : nous utiliserons la technique du collage pour faire naître des images, supports ou illustrations tour à tour, de nos textes. Tout est décrété possible et l’étrangeté vivement encouragée, dans un jeu de techniques mixtes (collage, gouache, acrylique, pastels, encre, etc.) sur support papier. Quand je fais des papiers déchirés, je suis heureux, déclare Jean Arp en 1956
L’Autolouange nous vient d’Afrique (le Kasala). Dans cette pratique ancestrale, il est question d'étonnement, d'émerveillement, du bonheur de se dé-couvrir talentueux et de laisser se formuler une voix intérieure, pour une expression d’écriture spontanée. Avec une seule consigne : l’amplification et la vérité des sentiments. Les textes se disent, s’écoutent en groupe, tel un rituel de Vie.
LE THÈME : MA VIE EN JEU... DE CARTES !
Le but de ce stage consiste à développer sa créativité intérieure grâce à deux techniques qui se rencontrent et se complètent : le collage et l’autolouange, accompagné par des séances quotidiennes de Yoga Nidra.
Au fil des jours, nous allons constituer un jeu de cartes personnalisé, avec nos images et nos propres autolouanges. Le tout sera déposé dans un joli coffret ou un pochon customisé, aux goûts de chacun. Pour une consultation simple et intime, dans vos futurs moments d'interrogation.
Une façon joyeuse et ludique de se souvenir de Soi, du Je qui décide et choisi, de ses aspirations, de ses rêves, de ses qualités, mais également de ses victoires, de ses défis relevés, de ses épreuves surmontées.
Le Collage : nous utiliserons la technique du collage pour faire naître des images, supports inspirés ou prétextes de nos autolouanges. Tout est décrété possible et l’étrangeté vivement encouragée, dans un jeu de techniques mixtes (collage, gouache, acrylique, pastels, encre, etc.) sur support papier. Quand je fais des papiers déchirés, je suis heureux, déclare Jean Arp en 1956
L’Autolouange nous vient d’Afrique (le Kasala). Dans cette pratique ancestrale, il est question d'étonnement, d'émerveillement, du bonheur de se dé-couvrir talentueux et de laisser se formuler une voix intérieure, pour une expression d’écriture spontanée. Avec une seule consigne : l’amplification et la vérité des sentiments. Les textes se disent, s’écoutent en groupe, tel un rituel de Vie.
En pratique : chaque jour, à partir du thème évoqué en séance de Yoga Nidra (la
relaxation profonde du Yoga, la pratique dure une heure), chacun crée
un collage pour faire naître des images et écrit ensuite une
autolouange… Le grand format sera requis (65 cm x 50 cm) afin d'extraire
de ce collage une dizaine de cartes fortes dans leur symbolique. Au dos
de chaque carte ainsi créée, une phrase de l'autolouange correspondant à
l'image sera imprimée (écrite). Les thèmes évoqués répondront à
l'actualité des participants au moment venu. Nous tenterons de créer
ainsi entre 30 et 40 cartes durant le stage. Libre aux participantes et
participants de continuer à créer d'autres cartes ensuite chez soi, afin
d'étoffer son jeu.
Dates : du vendredi 20 au mardi 24 Octobre 2023 (dont un week-end ; première semaine des Vacances de la Toussaint).
Horaires : 10 h - 13 h / 14 h - 18 h (sauf le dernier jour 17 h).
Tarif : 410 € ; paiement en deux fois. Matériel artistique de base fourni.
Chèques Vacances acceptés.
Renseignements au 03 25 70 69 35
Le site de l'atelier : www.laurier-rouge.com